شاید برای شما هم پیش آمده باشد كه در جمع خانواده یا آشنایان‌تان درباره انواع و اقسام رژیم‌های غذایی، روش‌های پاكسازی و سالم‌سازی بدن با دوستان‌تان صحبت كرده و انواع و اقسام رژیم‌های غذایی پاكسازی را به یكدیگر معرفی كنید.
بعد از ۲۰ دقیقه دویدن آهسته شروع به عرق کردن می کنید، تشنه می شوید و کم کم احساس خستگی در شما پدیدار می شود. مشکل از کجاست؟ جواب به احتمال زیاد این است که علائم کم آبی نمود کرده اند. افزایش فعالیت بدنی و گرمای هوا به طور کلی سبب افزایش کم آبی بدن می شوند.
موضوعات داغ
