نازنین نظریان جامی شنبه ۲۳ اسفند ۱۳۹۳ - ۰۵:۰۰

شناگران پیشرفته حتما باید در مسابقه ها و هنگام تمرین با این نوع برگشت به مسابقه ادامه بدهند. سالتو در ابتدا كمی پیچیده و مشكل  به نظر می رسد ،  ولی وقتی تمرینات كافی و پی در پی مهارت كسب می شود و این كار بسیار راحت خواهد بود.



شارژ سریع موبایل