کلسیم در استحکام ناخن نقش ندارد ولی کمبود (زنیک روی) و منیزیم می تواند باعث شکنندگی ناخن شود.
تصور رایج این است که ناخن‌ها به طور طبیعی باید محکم باشند در غیر این صورت سالم نیستند. همین پیش‌فرض خانم‌ها را وا می‌دارد تا برای سفت و مقاوم كردن ناخن‌های‌شان دست به هر کاری بزنند.
قارچ ناخن مشکلی است که با سفید یا زرد شدن ناخن انگشت های دست یا پا و مخصوصا انگشت شست پا مشخص می شود. وقتی این عفونت قارچی شدیدتر و عمیق تر می گردد، تغییر رنگ ناخن هم شدیدتر شده و ناخن هم ضخیم و ضخیم تر می شود و لبه های ناخن دچار خوردگی و شکستگی می شود.
موضوعات داغ
