اگر شکم خوب کار نکند و یبوست سراغ‌تان بیاید، نه تنها باید منتظر درد شکم و بی‌اشتهایی ناشی از آن باشید بلکه باید به مرور نگران وضعیت پوست و خلق و خوی‌تان هم شوید. باقی‌ماندن مواد زائد در روده‌ها و جذب اخلاط سمی از دیواره روده‌ها کم کم کار دست‌تان می‌دهد. همه اینها دست به دست هم می‌دهند تا به فکر چاره باشید. پس سراغ ساده‌ترین و درست‌ترین روش‌ها می‌روید.
این روزها سرما با نیروی بیش‌تری خودنمایی می‌کند و بسیاری در مبارزه با پاییز، زمین می‌خورند و گرفتار سرماخوردگی می‌شوند. همه پیش از مراجعه به پزشک، کم یا زیاد، خوددرمانی می‌کنند، بلکه به ناز طبیبان و منشی‌های محترم‌شان گرفتار نشوند! درستی یا نادرستی این کار به کنار، اما بد نیست این خوددرمانی‌ها حساب‌شده‌تر باشد.
موضوعات داغ
