ویتامین D نه تنها سبب تقویت استخوانها میشود بلکه از ابتلا به سرطان و بروز بیماریهای قلبی نیز جلوگیری میکند. به طور حتم میتوان این ویتامین را با مصرف مکملهای ویتامین D تامین کرد اما چرا آن را از راههای قدیمی و طبیعی یعنی تغذیه مناسب و کمی اشعه خورشید تامین نمیکنید تا بدین ترتیب هم بدنتان و هم کیف پولتان از شما تشکر کنند.
دریاچه کوه گل در شمال شهرستان بویراحمد و در شرق شهر توریستی سیسخت در «دهانه انبری» و گردنه مشهور «بیژن» و تپههای «کوه گل» قرار دارد.
موضوعات داغ