تکیه نیاوران قدیمیترین تکیه تهران است که هنوز پا برجاست.
کار سختی است که هم چربی سوزی کنیم و هم بدنی عضلانی مانند آنهایی که روی مجلات تناسب اندام میبینیم بدست بیاوریم، انگار راهی وجود ندارد!
موضوعات داغ
