زندگی سرشار از احتمالات و اتفاقات غیرمنتظره‌ای است که گاهی همه ما را غافلگیر می‌کند. اغلب وقتی در حال مبارزه و تقلا برای به دست آوردن هدفی هستید، مسیر موفقیت برایتان چندان روشن نیست اما در این شرایط بحرانی و سخت باید اجازه بدهید که دیدگاه و جهان‌بینی خاص خودتان بر شرایط حکمفرما باشد نه اینکه کنترل زندگی‌تان را به دست اتفاقات و شرایطی بگذارید که در آن احاطه شده‌اید.
پس از ورزش کردن، احساس خوبی دارید تغییراتی در مغز ماست که در اثر ورزش بوجود می‌آید. مانند آزاد شدن پروتئین‌ها و اندروفین که باعث می‌شوند احساس شادی کنیم.
موضوعات داغ
