امین شجاعی جمعه ۱۴ اسفند ۱۳۹۴ - ۱۶:۰۰

آیا هنگامی که در باشگاه لباس عوض می‌کنید احساس راحتی نمی‌کنید، یا دائم به این فکر می‌کنید که دیگران با دیدن شما در لباس ورزشی چه فکری می‌کنند؟ اعتماد به نفس و انگیزه ندارید و ترجیح می‌دهید بجای رفتن به باشگاه ورزشی و اجتماعی بودن کار دیگری انجام دهید؟ پس احتمالا شما از کمرویی باشگاهی رنج می‌برید.


سارا قاسمی سه شنبه ۱۳ بهمن ۱۳۹۴ - ۰۷:۰۰

وقتی که به فصل سرد سال می‌رسیم امکان سرماخوردگی نیز بیشتر می‌شود، در این شرایط خیلی از ورزشکاران واقعاً دوست ندارند ورزش را ترک کنند اما آیا از نوع ورزشی که می‌خواهند انجام دهند آگاه هستند که تأثیر منفی بر بیماری دارد یا خیر؟


مهناز حسنی يكشنبه ۱۸ آبان ۱۳۹۳ - ۱۱:۰۰

بیسبال نوعی ورزش گروهی است كه با چوب و توپ توسط ۹ بازیكن در یک زمین چمن بازی می‌شود. بیسبال در قرن نوزدهم از ورزش انگلیسی كریكت ریشه گرفته است.



شارژ سریع موبایل