رگبار خبرهای مهیب و دردناک در زمانه ما چنان شده که باید از بی حسی و خو گرفتن مردمان به زشتی و پلیدی و خشونت بیم داشت. یکی از اخباری که طی روزهای اخیر مایه خشم و ناراحتی شده، داستان غم انگیز زنی است به نام اعظم که به همراه دو دختر خردسالش به مدت بیست و یک روز زندانی شوهرش بوده و به دست او شکنجه می شده است.
هدف اصلی بهداشت روانی، پیشگیری از وقوع ناراحتی‌ها و اختلال‌های جزیی رفتار است و ارتقای سلامت، بهترین شكل بهداشت روانی است. در این زمینه لازم است جامعه از طریق آموزش‌های رسمی و غیررسمی از ابتلای جمعیت سالم به بیماری‌های روانی جلوگیری كند و افراد را علیه بیماری‌ها واكسینه كند، زیرا علاج واقعه، قبل از وقوع باید گردد.
امروز در سراسر جهان، افسردگی یکی از بیماری ها ی روانی بسیار شایع به شمار می آید. روان پزشکان یکی از عوامل اصلی بروز این بیماری در افراد را داشتن افکار منفی می دانند. لذا اشخاصی که در طول زندگی همواره افکار منفی را در ذهن خود می پرورانند بسیار زودتر و بیشتر از حد معمول دچار افسردگی می شوند.
