اتو کشیدن لباس‌ها، یکی از کارهای مهمی است که هر خانم خانه دار و نیز برخی مردها در برنامه هفتگی خود دارند. البته برخی این کار را به خشک‌شویی سپرده و خود را از زحمت اتوکشی لباس‌ها خلاص می‌کنند؛ اما حقیقت این است که اگر از تجهیزات مناسب استفاده کنید، اتوکشی لباس می‌تواند بسیار راحت‌تر شود.
ما روزانه به کارها و فعالیت های زیادی مشغول هستیم. از کارهای منزل گرفته تا مطالعه، ورزش، شغل و… اما شاید به درستی متوجه میزان انرژی که صرف این کار ها می کنیم، نباشیم. اطلاع از میزان انرژی که برای انجام امورات روزمره زندگی مصرف می شود از آن لحاظ قابل اهمیت است که میزان انرژی مصرفی و میزان کالری دریافتی را می توانیم کنترل کنیم.
موضوعات داغ
