فواید یک دوچرخه سواری خوب، فوری و بی‌واسطه‌اند. در کمتر از ۲۴ ساعت فشارخون‌تان پایین می آید، قندخون‌تان متعادل می‌شود، سوخت وسازتان سرعت می‌گیرد و روحیه‌تان بهتر می‌شود. در بلند مدت، تأثیرات مثبت به‌صورت تناسب اندام و سلامت بیشتر و سرعت بالاتر ادامه پیدا می‌کنند.
تصویری از عضلات پاهای یک دوچرخه‌سوار پس از پایان مرحله هجدهم رقابت‌های توردوفرانس منتشر شده که باورنکردنی است.
موضوعات داغ
