هرکس که تا به حال درد نقرسی را تجربه کرده باشد می داند که این بیماری، چه بیماری زجرآوری است. نقرس که در اثر تجمع کریستال های اسید اوریک در یک یا چند مفصل بروز می کند، بیماری التهابی و دردناکی است که می تواند پیشرونده و نیز برگشت پذیر باشد.

وقتی پای علم در میان است هیچ چیز قطعی به نظر نمی‌رسد. در واقع محققان هر روز به پژوهش های خود ادامه می دهند و به نتایج مختلف و گاها متضادی می رسند؛ در نتیجه نتایج پژوهشی در یک سر دنیا نشان می دهد که مصرف یک ماده ی غذایی مضر است و باید از آن پرهیز کرد.

محققان انگلیسی به تازگی 6 ترکیب غذایی و میوه ای جدید را برای درمان و پیشگیری حمله قلبی، سرطان و سکته مغزی معرفی کردند که با داشتن ویژگی های منحصر به فرد و آنتی اکسیدان فراوان موجب افزایش سیستم ایمنی بدن می شوند.

هویج مقدار بالایی فیبرهای غذایی دارد كه به جلوگیری از سخت شدن دیواره عروق، تنظیم عملكرد روده ها و كاهش كلسترول كمك می كند.

شاید نیازی به گفتن نداشته باشد که پرتقال یکی از منابع فوق العاده ی ویتامین C است. این میوه سر حال تان می آورد و کالری چندانی به بدن تان نمی رساند. در این مطلب 6 دلیل خوب برای مصرف هر چه بیشتر این میوه ذکر می‌کنیم.

ترک سیگار یک عامل قابل پیشگیری در مرگ انسان می باشد. در صورت اطلاع افراد سیگاری از عوارض سیگار بر بدن، برنامه ترک سیگارموفق تر خواهد بود.