همه ما کم تا بیش در طول روز بنابر دلایل مختلف آن هم در زندگی پر فراز و نشیب امروزه دچار استرس می شویم. استرس گذشته از تمام تأثیرات منفی که روی سلامت عمومی بدن و سلامت بدن دارد، می تواند موجب افزایش وزن نیز شود.

«از کسانیکه سعی می کنند آرزوهای شما را کوچک بشمارند دوری کنید. این کار آدم های حقیر است. درحالیکه آدم های بزرگ همیشه کاری می کنند که احساس کنید شما هم می توانید فرد بزرگی شوید.» -- مارک تواین

معرفی کتاب‌های «قدم در راه سلامتی»، «درمان بیماری‌های کبدی و کبد چرب در طب سنتی»، «پیشگیری و مدیریت دیابت نوع 2» و مجموعه هشت جلدی «قانون».

استرس مادر در دختر آثار روحی و روانی به‌جای می‌گذارد، طوری که او در سنین بالاتر در معرض آسیب‌پذیری بیشتری به بیماری افسردگی قرار می‌گیرد. بر اساس پژوهش دانشمندان، این امر در مورد کودکان پسر صدق نمی‌کند.

بزاق دهان حیاتی ترین عامل در دهان محسوب می شود اگر بدن به اندازه کافی بزاق تولید نمی کند، ممکن است علائم و نشانه های برخی از بیماریها باشد با ما همراه باشید...

هیچ‌ وقت هورمون‌ ها را دست کم نگیرید چون باعث بروز خیلی از احساسات و واکنش‌ های بدن ما از همین هورمون‌ها ناشی می‌شوند. در این مطلب شما را بیشتر با این هورمون‌ های تأثیرگذار روی وزن آشنا کرده و رژیمی موثر برای مقابله با هر یک را عنوان می‌کنیم.

اختلال خود زشت پنداری یک نوع بیماری روانی است که فرد بیمار به طور مداوم در مورد طرز نگاه کردن مردم نگران است.