فلاونوییدهای پلی‌فنول موجود در پوست لیمو باعث کاهش سطح کلسترول خون می‌شود که در بهبود سلامت قلب مفید است. از طرفی وجود پتاسیم در پوست لیمو باعث حفظ فشارخون در سطح مناسب می‌شود. بدین ترتیب پوست لیمو از بیماری‌های قلبی، حمله قلبی و ابتلا به دیابت جلوگیری می‌کند.
از یک صبح تا عصر کاری، چیزی از آرایش اولیه آدم باقی نمی ماند و ما نیاز داریم تا قسمتی از آرایش مان را تجدید کنیم. اما آیا تا به حال به این فکر کرده بودید که چه لوازمی را باید در محل کار، همراه خود داشته باشیم؟
معمولاً بیشتر كسانی كه می‌خواهند كاهش وزن پیدا كنند، اولین گزینه آنها رژیم غذایی است. با رژیم غذایی وزن اضافه را كاهش می‌دهند و مشكل از اینجا شروع می‌شود.
برای سلامت پوست و مو باید اندام های داخلی سالم باشد, اگر معده افراد دچار ضعف و ناراحتی باشد در پوست و موی آنها نیز اختلالی بروز خواهد کرد.
همه ما روزانه چندین بار در آینه نگاه می کنیم و تمام جزئیات صورتمان را از نظر می گذرانیم. به همین دلیل بیشتر از هر کس دیگر متوجه تغییرات آن می شویم. گاهی مشکلی در بدن به وجود می آید و علامت این مشکل در اعضای مختلف بدن خودنمایی می کند. صورت ما یکی از اعضایی است که می تواند نشان دهنده مشکلات درونی بدن ما باشد.
کسانی که در پی کاهش وزن هستند، معمولا افتادگی و شل شدن پوست قسمت های از بدن را تجربه می کنند، چنین وضعیتی واقعا خوشایند نیست. این مشکل بیشتر در صورت، گردن، بازوها، شکم و ران اتفاق می افتد. اما راه چاره چیست؟
کک و مک دسته های متمرکز رنگدانه های تیره روی پوست هستند که برخی می گویند یک بیماری پوستی است، بعضی دیگر می گویند عامل سرطان و یا حتی به دلیل سوختن توسط آفتاب به وجود می آیند اما تمامی این موارد اشتباهی محض هستند.
