پاها مسئول تحمل وزن بدن و جابه جا کردن شما از نقطه ای به نقطه دیگر هستند. اما کم پیش می آید که برای تقویت آنها اقدامی کرده باشیم. ندرتا در باشگاه ورزشی در نظر گرفته میشود که صرفا جهت تقویت پاها طراحی شده باشد.
اگر از کسی که زانوی پرانتزی دارد بخواهید صاف بایستد، حتما متوجه این مشکل در دو سطح داخلی پاهای او می‌شوید.
همه ی ما این جمله ی معروف آلبرت انیشتین را شنیده ایم که می گوید: "اگر یک فلج مادرزاد در مسابقه دو ماراتن برنده نشود، عیب از پاهای او نیست اشکال در خود اوست!"
اگر می خواهید با ترک پا آشنا شوید و بدانید علتی که در بوجود آمدن ترک پا موثر است چیست. این مطلب را با دقت با خوانید تا از علل و درمان ترک کف پا آگاهی پیدا کنید.
كیست كه نداند پا قلب دوم است؟! چطور از این قلب دوم مراقبت می‌كنید؟ هیچ حواس‌تان هست كه چه كفشی برای سلامت پا مناسب است؟ وقتی برای خرید كفش می‌روید اولویت‌تان را زیبایی و مدل كفش قرار می‌دهید یا سلامت و استاندارد آن؟
ماساژ هنر شفا بخش باستانی است که بر روی دستگاه های بدن فواید بسزایی داشته و موجب آرامش و تسکین دردهای عصبی و گرفتگی های عضلانی می گردد و با تشدید جریان خون فشار وارد بر رگ ها و سیاه رگ ها را کم کرده و از ناراحتی های قلبی می کاهد.
انگشت‌‌تان زرد و ملتهب شده؟ موهای روی پای‌‌تان یكدفعه ریخته یا اینكه درد كف و پاشنه پا كلافه‌‌تان كرده؟
