مانیکور فقط مختص خانم ها نیست و آقایانی که به زیبایی دست ها و ناخن هایشان اهمیت میدهند نیز میتوانند این کار را انجام بدهند. بسیاری از خانم ها در حال توسعه تکنیک های مانیکور و انجام این کار به صورت شخصی می باشند.
خب، آیا امروز یک Planking داشته اید؟ بسیار ساده است، تنها کافی است در حال درازکش صورتتان را رو به زمین گرفته و بدنتان را مستقیم کنید، تمامش همین بود! ساده به نظر می رسد.
موضوعات داغ
