برخی پژوهش‌ها از خطرساز بودن طناب‌زدن برای جسم خانم‌ها می‌گویند و گروه دیگری از محققان هم ادعا می‌كنند كه هاكی و برخی از ورزش‌های رزمی سلامت مغز زنان را تهدید می‌كنند.

آبشار بیشه یکی از آبشارهای استان لرستان است. این آبشار در دل کوه‌های زاگرس در شهرستان خرم‌آباد قرار گرفته‌است و فاصله آن تا شهر خرم‌آباد 65 کیلومتر است. این آبشار در کنار راه آهن تهران - جنوب و در نزدیکی ایستگاه بیشه قرار گرفته‌است. برخی به اشتباه این آبشار را جزو محدوده شهرستان دورود ذکر کرده‌اند.

اکنون که باردارم، آیا هنوز می توانم ورزش کنم؟ چه فعالیت های بدون خطر و چه فعالیت های خطرناکند؟ چه مقدار فعالیت بدنی باید انجام دهم؟ این ها سوالاتی هستند که خانم های باردار برایشان پیش می آید.به طور کلی باید گفت برای زنان بارداری که هیچگونه عوارض پزشکی ندارند، پیش از بارداری نیز هیچگونه فعالیت ورزشی نداشته اند ، فعالیت های بدنی نه تنها بدون خطر بلکه مفید نیز هستند.

حرکات جالب شیرجه زدن
 

مورخان براین باورند که تاریخ مسابقات شیرجه به کشور یونان باستان باز می‌گردد، ولی تنها اطلاعی که در این باره وجود دارد مربوط به نقوش مقبره‌ای در شهر ناپال درکشور ایتالیا می‌باشد که قدمت آن به ۲۵۰۰ سال می‌رسد.

از گذشته‌های دور مردم می‌گفتند که آب سرچشمه حیات است ولی اکنون می‌توان ثابت کرد که متأسفانه این موضوع همیشه حقیقت ندارد؛ امروز می‌خواهیم شما را با 4 چشمه و رودخانه به اصطلاح مرگ‌آور و کشنده که هرگز نباید در فصل گرما به سراغ آنها رفت، آشنا کنیم.

تناسب اندام به تقویت عضلات به‌ویژه تقویت عضلات شکم و تنه نیاز دارد و این امر نیز مستلزم انجام تمرین‌های مشخصی است که در این مطلب خواهید خواند. تغییر از یک نوع ورزش به دیگر، نیاز به آمادگی و تمرین دارد و این تمرین‌ها باید با توانایی بدن شما و میزان تناسب اندامتان تطبیق داشته باشد.