سعید معروف یکی از بهترین والیبالیست های این روزهای جهان در کنار دیگر آسمانخراش های ایرانی...
بیسبال نوعی ورزش گروهی است كه با چوب و توپ توسط ۹ بازیكن در یک زمین چمن بازی میشود. بیسبال در قرن نوزدهم از ورزش انگلیسی كریكت ریشه گرفته است.
کوتاهی قد به ویژه در بین زنان یکی از دغدغههای اصلی خانوادهها در جوامع امروزی است که برای رفع این مشکل معمولا خانوادهها به روشهای درمانی مختلفی روی میآورند.
اسکی به عنوان یک ورزش، برای نخستین بار در نروژ شروع شد. در حقیقت، شهر «مورگدال» در این کشوربه عنوان «مهد ورزش اسکی» شهرت دارد، زیرا این منطقه برای زمان های درازی منطقه بسیار برف گیری بوده است.
شاید باورش کمی سخت باشد اما بسیاری از کار هایی که از دوران کودکی تا بزرگسالی به انجام آنها عادت کرده ایم، عامل اصلی رسیدن به موفقیت یا برعکس، مانعی برای کسب موفقیت ما بوده است. برای همین هم متخصصان می گویند اگر می خواهید طعم موفقیت را بچشید، عادات مثبت را جایگزین عادت های منفی خود کنید و تاثیرش را در زندگی تان ببینید؛ اما اینجا ممکن است سوالی هم پیش بیاید که کدام یک از عادت های ما باعث موفقیت و کدام یک از آنها مانع موفقیت است؟
وقتی که قصد دارید به تناسب اندام برسید، اگر در این مسیر آگاهی و دانش لازم را نداشته باشید، نه تنها در رژیم های غذایی، بلکه در تمرینات تناسب اندام نیز دچار اشتباه می شوید.
بروز آسیب ها و صدمات در ورزش اجتناب ناپذیرند ، اما خوشبختانه این حوادث به ندرت تحدیه کننده ی حیات اند. تاثیر مهم این آسیب ها بر کارایی و توانایی ورزشکار در انجام تمرینات و شرکت در مسابقات است و هدف اصلی در باز توانی, بازگرداندن ورزشکار به شرایط انجام ورزش و امید کسب مدال در مسابقات است. روند کار توان بخشی در طب ورزشی به صورت تهاجمی بوده که هدف نهایی آن بهبود هرچه سریع تر ورزشکار و توانای انجام فعالیت های ورزشی به شرط سلامتی کامل فرد می باشد.