شکستن قولنج نیز مانند تکان دادن پاها، جویدن ناخن و... نوعی عادت است و به مرور زمان و اراده قوی می‌توان آن را ترک کرد.
محققان دست به یک دستاورد جدید دیگری درباره کاهش وزن دست یافته اند ، و آن هم اثرات ویتامین B12 بر کاهش وزن بخوانید جزئیات کامل درباره این ویتامین از خواص تا علائم کمبود این ویتامین.
موضوعات داغ
