استرس، بی خوابی عصبی، فشار خون و بسیاری علل دیگر میتوانند عامل ایجاد کننده سردرد شدید باشند. شروع این سردرد ها در گردن و پیشانی می باشد و دردی است که در تمام سر گسترش می یابد به طوری که روند طبیعی زندگی قفل میشود. با ما در بخش دوم توصیه های گیاهی برای درمان سردرد همراه باشید.
 

استرس، بی خوابی عصبی، فشار خون و بسیاری از علل دیگر می تواند باعث ایجاد سردرد های شدید و کشنده باشد. شروع این سردرد ها معمولا در گردن و پیشانی است و به تدریج به تمام سر گسترش می یابد، به طوری که هنگام شروع این سردرد ها زندگی شما قفل می شود و هیچ کاری را به غیر از دراز کشیدن و بی حالی مطلق، نمی توانید انجام دهید.

معمولاً پدر و مادرها سعی می‌كنند هیچ‌گاه به كودك خود یك لیوان پر از قهوه ندهند، اما از طرف دیگر به آنها سایر نوشیدنی‌های كافئین‌دار می‌دهند! نوشیدنی‌ها و غذاهای كافئین‌دار فراوانند؛ اما باید مصرف آنها را به حداقل رساند؛ به‌خصوص در مورد كودكان.

عصبانیت یک هیجان طبیعی است، از ابراز این‌که از چیزی یا کسی عصبانی هستید، خودداری نکنید؛ بلکه بکوشید آن را بیان کنید و بگویید عصبانی هستید.