پاها، پایین ترین عضو بدن مان هستند که همه شنیده ایم به آن قلب دوم بدن هم می گویند. اما چقدر به سلامت شان اهمیت می دهیم؟
انعطاف پذیری باورنکردنی پاهای یک مرد 68 ساله در روستای "کالیمانتان شمالی" در اندونزی چشمان هر بیننده ای را خیره می کند. "مباح بژان" مرد 68 ساله اهل روستای "کالیمناتان شمالی" در اندونزی توانایی نادر در انعطاف پذیری پاهایش دارد. او می تواند با خم کردن پاهایش خود را به شکل یک جعبه درآورد. از همه عجیبتر آنکه او می تواند پاهایش را از مفصل زانو 180 درجه بچرخاند.
ورزش درمانی باعث درمان انواع مختلف کمردرد می شود ورزش تاثیرات مختلفی روی اعضاء بدن می گذارد که این تاثیرات دارای فواید درمانی زیادی هستند و به این شکل باعث درمان علتهای اصلی کمردرد می گردد.اکنون به تعدادی از تاثیرات درمانی ورزش اشاره میکنیم.
موضوعات داغ
