مهم نیست شما به چه غذاهایی علاقه دارید، آنچه برای کودکتان ضرر دارد را فراموش کنید. اگر کودکتان نق می‌زند، غذایش را بر می‌گرداند یا... به نکات زیر توجه کنید.
مادران شیرده احتیاج به مواد غذایی دارند اما در این دوره باید یک رژیم غذایی مناسب را انتخاب کنند. مهم نیست شما به چه غذاهایی علاقه دارید، آنچه برای کودکتان ضرر دارد را فراموش کنید. اگر کودکتان نق می‌زند، غذایش را بر می‌گرداند، جوش می‌زند یا گاز معده دارد، به نکات زیر توجه کنید.
پژوهشگران کانون تحقیقات تغذیه کودک USDA/ARS بیمارستان کودکان تگزاس با افزودن مخلوطی به رژیم غذایی نوزادان نارس رشد آن ها را بهتر کنند.
سلول‌های بنیادی ناشی از شیر مادر، نه تنها می‌توانند به سلول‌های پستان تبدیل شوند بلکه بسته به محیط کشتی که در آن رشد می‌کنند، می‌توانند به سلول‌های استخوان، غضروف، چربی، مغز، کبد و لوزالمعده نیز تبدیل شوند.
دوران بارداری برای هر خانمی جزء حساس ترین دوران هاست، دورانی که مادر برای حفظ سلامت خود و جنینش باید تا حد ممکن احتیاط های لازم را به خرج دهد و از هرچیز مشکوکی دوری کند.
فراوان هستند مادرانی که بارداری خود را با وزن طبیعی شروع می‌کنند و در انتهای دوران بارداری با افزایش وزنی بیش از 20 تا 30 کیلوگرم مواجه می‌شوند. مشکل وقتی حادتر می‌گردد که این افزایش وزن، پس از تولد نوزاد، نه تنها کاهش نیافته بلکه در بعضی از افراد، حتی بیشتر هم می‌شود.
مستحب است زن حائض در وقت نماز، خود را از خون پاک نماید و پنبه و دستمال را عوض کند و وضو بگیرد و در جاى نماز رو به قبله بنشیند و مشغول ذکر و دعا و صلوات و تلاوت قرآن شود و در این وقت تلاوت قرآن مکروه نیست.
