دکتر سیامک ظریفکار روانشناس است. دکترای روانشناسی اجتماعی دارد از دانشگاه هانوفر آلمان اما فیلم کوتاه هم می سازد و در زمینه آسیب های اجتماعی عکاسی حرفه ای هم می کند. در واقع او از تمام ابزارهای موجود برای بیان مسائل اجتماعی و کمک به آسیب دیدگان اجتماعی استفاده می کند.
آمده تا برای دختر کوچکش اسباب بازی بخرد. دخترک مو مشکی که عینک کوچک گردی به صورت دارد، زیر چشمی نگاهی به عروسک های پشت ویترین می اندازد و نیم نگاهی به تبلتی که در دست دارد.
اسفند كه از راه می رسد ناچار می شوید برای دخل و خرج تان چرتكه بیاندازید و کاغذ و قلم به دست فکر کنید در سال گذشته چه بر سر حقوق تان آمده است. همچنین در این ماه حسرت می خورید که چرا حساب و کتاب اعمال تان را هم نداشته اید.
تست زیر به شما خواهد گفت که بیشتر به افراد قاطع، جدی و کمتر احساساتی نزدیک هستید یا افراد مهربان و نرم خو.
تحقیقات نشان می‌دهد که افراد کم‌رو و افراد خودشیفته احساس بدی برای عذرخواهی دارند، شاید به این دلیل که بیش از حد به احساسات خود توجه می‌کنند. ولی عذرخواهی کردن کار ارزشمندی است و مزایای احساسی فراوانی دارد.
چه کسی می تواند ادعا کند که نیاز به احترام دیگران ندارد؟ بیایید کمی با خودتان روراست باشید. همه ما انسان ها از احترام دیگران نسبت به خود شاد و راضی می شویم و اگر اعتماد به نفس ناچیزی هم داشته باشیم با توجه و احترام دیگران بیشتر به ارزش وجودی مان پی خواهیم برد، اما قبل از اینکه روی احترام و توجه دیگران تمرکز کنید، بهتر است اول این سوال را از خود بپرسید که شما چه کاری می توانید برای دیگران انجام دهید؟
از نظر علمی، امکان اندازه گیری هوش هیجانی وجود دارد. هوش هیجانی می تواند باعث نتیجه های دلخواه و مثبت در روابط مان با دیگران و خودمان شود و پیامدهای مثبتی مثل شادی، خوش بینی، موفقیت های کاری، تحصیلی و شخصی به دنبال داشته باشد.
