هر ماده غذایی را كه مورد علاقه خانواده است داخل فویل بگذارید، ادویه سس و مواد مزه‌دار كردن آن را هم بریزید و تمام دور و بر فویل را خوب بپیچانید تا مواد از آن بیرون نریزد. در انتها برای هر نفر یك بسته بندی فویلی آماده همراه خود به طبیعت ببرید.
در میان فست فودها ژامبون معمولی از ژامبون تنوری بهتر است چون در اثر تنوری كردن، ممكن است تركیب‌های حلقوی در ژامبون ایجاد شود که این ترکیب‌ها سرطان‌زا هستند.
موضوعات داغ
