کاملا ضد و نقیض به نظر می رسد، اما افرادی که از مشکل بیخوابی رنج می برند، بیشتر می خوابند. به عقیده محققان، زمانی که ساعت داخلی بدن دچار اختلال می شود، به سختی می توان ساعات بیخوابی شب را جبران کرد.
محققان دانشگاه واشنگتن موفق به طراحی نرم‌افزاری شده‌اند که روی گوشی هوشمند نصب می‌شود و قادر به تشخیص دقیق، سریع و ارزان آپنه خواب است.
موضوعات داغ
