ندا نیک روش پنجشنبه ۵ آذر ۱۳۹۴ - ۰۸:۰۰

خوراک گوشت کنجدی با سبزیجات معطر و گرم؛ یک غذای رژیمی خوشمزه و غنی از ویتامین و پروتئین است. سرخ کردن مواد در مقدار کمی روغن در حالی که دائم هم زده می‎شود را استیرفرای (Stir fry) گویند.



شارژ سریع موبایل