احساس می‌کنید نفخ کرده‌اید؟ زودرنج شده‌اید یا حالتان مثل همیشه نیست؟ ممکن است مقصر اختلالات هومونی باشد. هورمون‌ها پیام‌رسان‌های شیمیایی هستند که بر عملکرد سلول‌ها و اعضای بدن شما تاثیر می‌گذارند.
ریکاوری بدن بعد از فعالیت ورزشی از جمله موضوعات مهمی است که متأسفانه خیلی‌ها یا از آن اطلاع ندارند یا در رعایت آن کوتاهی می‌کنند.
هر از گاهی تحقیقی انجام می‌شود که در آن صحبت از تأثیر هورمون‌های زنان به روی انتخاب‌ها، تصمیم‌گیری‌ها و علایق ایشان است.در زیر به پنج مورد از این تأثیرات اشاره می‌کنیم.
موضوعات داغ
