اعتیاد ورزشی یک اتکای ناسالم و غیر عادی به ورزش برای عملکرد روزانه شخص است. در این موارد معمولاً پرداختن به ورزش به عنوان تنها وسیله دفاعی در برابر استرس های روزمره در می آید و فرد بیشتر به آن می پردازد.
آیا می‌دانید برای متوقف كردن روند افزایش وزن‌تان باید چه ریزه‌كاری‌هایی را رعایت كنید.
موضوعات داغ
