قوز نکن ! صاف بشین.اگر به دوران کودکی خود فکر کنید شاید به خاطر بیارید که بزرگ تر ها همیشه به بچه ها تذکر می دادند که درست بشینید تا به قوز کردن عادت نکنند.اما امروزه قوز کردن یکی از چالش های بسیاری از والدین با فرزندانشان است، قوز کردن کودکان و نوجوانان هنگام نشستن، تماشای تلویزیون و حتی در حال ایستادن است.
در این مقاله متخصصین در مورد متداول‌ترین عادت‌هایی که باعث پیر شدن می‌شود و راهکارهایی برای از بین بردن آن صحبت می‌کنند.
موضوعات داغ
