وقتی برای تمرین خودمان را آماده می‌کنیم، هدفی وجود دارد که همه ما در آن مشترکیم: بهترین نتایج را از آن بگیریم. متأسفانه تحقیقات نشان می‌دهد ما در قضاوت این‌که در طی جلسات تمرینی تا چه حد سخت‌کوش و جدی هستیم، درست عمل نمی‌کنیم. در حقیقت، دانشمندان کشف کردند که وقتی قرار است با ابزار و معیارهای خودمان عملکرمان را بسنجیم، برآورد درستی از آن نداریم.

غذایی سبک برای مبتلایان به دیابت، را برای شما عزیزان و کاربران محترم قرار داده ایم , با ما همراه باشید. افرادی که مبتلا به بیماری دیابت هستند، همیشه محدودیت هایی در غذای مصرفیشان وجود دارد.

دو کمپانی ژاپنی KDDI و Kyocera اولین موبایل جهان که می توان آن را با آب و صابون شست، عرضه کردند. گوشی هوشمند موسوم به Digno Rafre با بکار گیری استانداردهای ویژه، کاربر را قادر می سازد تا برای تمیز کردن، از آب و صابون استفاده کند، بدون اینکه آسیبی به گوشی برسد.

تصویر زیر یک راه بندان ترافیکی را در محل عوارضی یک اتوبان در چین نشان می دهد. عرض این اتوبان در محل پرداخت عوارض به 50 باند می رسد اما پس از گذر از ایستگاه عوارض عرض این اتوبان به 5 باند کاهش می یابد!

در بحث ازدواج ملاک هایی داریم که زیر مجموعه هم کفو بودن هستند و باید مورد توجه قرار بگیرند از قبیل تربیت خانوادگی، نوع اشتغال، تناسب های سنی، جغرافیایی، تحصیلی، فیزیکی، فرهنگ عمومی و ...

مقابله با خارش بازوها بسیار آسان است در این مقاله 8 علت اصلی و 7 راه حل موثر برای خارش بازوها را به شما معرفی می نمایم. آیا پوست بازوهای شما خارش دار و کاملاً طبیعی به نظر می رسد؟

خمیر مارسیپان کار تزیین را برای خانم های شیرینی پز خیلی راحت کرده است. با کمی خلاقیت می توانند تزیینی فوق العاده برای روی کیک ها شیرینی های خود داشته باشند. در این مطلب هندوانه های مارسیپانی را برای تزیین به شما پیشنهاد می کنیم.