راه‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد که برخی سخت و برخی آسان است. از جمله راهکارهای ساده و آسان، مصرف دم‌نوش رازیانه است؛ این نوشیدنی طلایی‌رنگ را می‌توان به آسانی در منزل تهیه کرد.

در کشور حدود 30 میلیون تلفن همراه هوشمند در دست کاربران است که با توجه به تعداد مشترکان سیم کارت به نوعی می توان گفت که حدود نیمی از صاحبان سیم کارت کشور از گوشی های هوشمند استفاده می‌کنند.

روزگاری که در آن زندگی می‌کنیم، سبک زندگی ما را از سنتی به دیجیتال تغییر داده است. دنیایی که گوگل و اپل و فیس بوک برای دو میلیارد نفر از جمعیت کره زمین ایجاد کرده‌اند، همان اندازه جذابیت دارد که بیش از دو دهه پیش، بیل گیتس با عرضه نسخه‌های سیستم عامل ویندوز، دنیای مایکروسافتی را برای خیلی‌ها رقم زد.

تا به حال به این فکر کرده اید که سنگ ریزه ها ممکن است به چه کارتان بیاید؟ در این خودآموز به شما یاد می دهم با سنگ های کوچک، گلدانی بسیار زیبا درست کنید.

برای اینکه پتانسیل های خود را تقویت کنید، لازم است ابتدا ارزش ها و باورهایی که به آن معتقد هستید را شناسایی کنید. درواقع همه این ها همان چیزهایی است که براساس آن دیدگاهتان در مورد شخصیت وجود خود، اطرافیان و دنیای بیرونی تان شکل گرفته است.

قاعدگی های دردناک، نامنظم یا زیاد جزو مشکلات رایج خانم هاست. بی نظمی قاعدگی الزاما نشان دهنده وجود یک بیماری در بدن نیست. گاهی برخی از کارها و عادت های روزمره نیز در این مسئله تاثیر دارند.

با وجود شکارچی خطرناک و فرصت طلبی مثل پلنگ جایی برای خواب نیمروزی نیست؛ این را عکس‌هایی که یک عکاس آماتور در پارک حیات وحش "کروگر" گرفت ثابت می‌کند.