رژیم غذایی ما، یعنی غذاها و هر آنچه که در قالب خوراکی در طول روز و هفته مصرف می کنیم رابطه مستقیمی با سلامتی ما دارد.
سنت دیرپا و زیبای خانه‌تکانی,سنتی است که شاید قرن‌هاست مردم ایران‌زمین در آخرین ماه‌های سال با اشتیاق فراوان برای فرا رسیدن بهاری زیبا آن را انجام می‌دهند و بعد از دیدن خانه پاکیزه‌ای که گوشه گوشه‌اش از نگاه تیزبین آن‌ها دور نــمـی‌مــاند، لـــذتی وصف نشدنی می‌برند.
دندان‌های سفید و براق در زیبایی صورت و لبخند نقش مهمی دارد؛ اما چگونه می‌توان دندان‌های زیبا و سفید داشت. راه‌های زیادی برای رفع لکه‌های دندان وجود دارد. باید دانست مصرف بعضی مواد غذایی می‌تواند باعث ایجاد لکه در دندان‌ها شود.نوشیدن قهوه، چای و حتی چای سبز باعث کدری دندان‌ها می‌شود.
طی پژوهش‌ها و تحقیقاتی که دانشمندان روی عطسه داشته‌اند به این حقیقت دست یافته‌اند که نباید عطسه را قورت داد و جلوی آن را گرفت ، چون ممکن است سبب ناشنوایی در افراد گردد. به عبارتی اگر مانع عطسه شوید ممکن است پرده گوش شما صدمه ببینید. محققان براین باورند که جلوگیری از عطسه می‌تواند به پرده گوش صدمه بزند و حتی موجب ناشنوایی فرد شود.
تاکنون بارها شنیده‌ایم که افرادی در اثر هیجان فوتبال دچار حملات قلبی و بعضاً مرگ می‌شوند در این مطلب به این مسئله می‌پردازیم که چگونه از این‌گونه موارد پیشگیری کنیم
برخی افراد طبق عادت درون حمام پس از لیف کشیدن بدن، صورت خود را نیز با لیف یا کیسه حمام شستشو می‌دهند، اگر پوستتان را دوست دارید و نگران چروک شدن پوستتان هستید این کار را نکنیددر این مقاله با ترکیباتی که متخصصان پوست برای پاک‌سازی پوست‌های مستعد آکنه پیشنهاد می‌کنند آشنا خواهید شد.
هیچ چیز مانند آب مهم نیست. بدن ما عمدتا از آب تشکیل شده است و بعد از هوا دومین فاکتور زنده ماندن برای ما انسان ها محسوب می شود. بنابراین کنترل میزان آب مصرفی روزانه ضروری است.
