گرفتگی عضلات مری معمولا گهگاه رخ می دهد، اما در برخی افراد، ماهیچه های مری به طور مکرر جمع می شوند و نمی گذارند غذا و مایعات از آن عبور کنند.
اسپاسم مری می تواند درد طولانی مدت و مشکلاتی در قورت دادن غذا ایجاد کند.
گرفتگی گهگاهی مری نیازی به درمان ندارد. اما اگر این مشکل نگذارد به خوبی غذا بخورید و نوشیدنی بیاشامید، راه های درمانی برای آن وجود دارد.
نشانه های گرفتگی عضلات مری
- درد فشار دهنده در ققسه سینه که ممکن است آن را با درد قلبی (آنژین) اشتباه بگیرید.
- قورت دادن غذاها به سختی
- احساس گیر کردن چیزی در گلو
- برگشت غذاها و مایعات به مری
درد فشاردهنده در ناحیه قفسه سینه می تواند در اثر سکته قلبی و یا آنژین نیز ایجاد شود.
لذا اگر درد فشارنده ای در قفسه سینه خود احساس کردید، خصوصا اگر به تازگی دچار این درد شده اید، فورا نزد پزشک بروید تا مطمئن شوید این درد مربوط به مشکل قلبی نیست.
اگر فقط گاهی اوقات دچار گرفتگی عضلات مری می شوید، نیازی به درمان نیست. فقط ممکن است پزشک به شما بگوید از مصرف موادغذایی یا قرار گرفتن در موقعیت هایی که اسپاسم مری را تحریک می کنند، خودداری کنید.
علت ها
معلوم نیست چه چیزی باعث اسپاسم مری می شود.
یک مری سالم به طور طبیعی با انجام حرکات دودی (انقباض های هماهنگ عضلات مری) غذا را از طرف گلو به طرف معده می برد. اما اسپاسم مری این روند را به هم می ریزد، به این ترتیب که هماهنگی عضلات دیواره انتهایی مری برای حرکت دادن غذا به طرف معده سخت می شود.
انواع اسپاسم مری
اسپاسم مری به دو شکل اتفاق می افتد:
1- اسپاسم مری منتشر: جمع شدن گهگاهی عضلات مری را می گویند. این نوع اسپاسم اغلب با استفراغ غذاها و مایعات همراه است.
2- مری فندق شکن: این اصطلاح برای بیان جمع شدن دردناک و شدید عضلات مری به کار می رود. در این حالت، غذاها و مایعات بالا آورده نمی شوند.
راه های تشخیص
بر اساس علائمی که دارید، پزشک آزمایش های زیر را برای شما می نویسد:
- عکسبرداری از مری با اشعه ایکس
- فشارسنجی مری : برای اندازه گیری انقباض عضلات مری موقع قورت دادن آب
- اندوسکوپی : برای مشاهده داخل مری
- کنترل PH مری : برای تعیین بازگشت اسید معده به مری (ریفلاکس اسید معده)
عوامل خطر
اسپاسم مری در زنان شایع تر از مردان است. سایر عواملی که خطر ابتلا به اسپاسم مری را زیاد می کنند، عبارتند از:
- خوردن یا نوشیدن غذاها و مایعات خیلی داغ و یا خیلی سرد
- سوزش سر دل
- برگشت اسید و محتویات معده به مری
- نگرانی و اضطراب
درمان
اگر فقط گاهی اوقات دچار گرفتگی عضلات مری می شوید، نیازی به درمان نیست. فقط ممکن است پزشک به شما بگوید از مصرف موادغذایی یا قرار گرفتن در موقعیت هایی که اسپاسم مری را تحریک می کنند، خودداری کنید.
ولی اگر اسپاسم مری باعث شود که به سختی غذا بخورید، پزشک از درمان های زیر استفاده می کند:
- کنترل هر نوع بیماری زمینه ای مولد اسپاسم مری : مانند سوزش سردل، ریفلاکس اسید معده ، اضطراب و یا افسردگی.
درمان این بیماری ها، احتمال بروز علائم اسپاسم مری را کاهش می دهد.
- مصرف دارو برای شل کردن عضلات مری موقع قورت دادن غذا: که شدت جمع شدن عضلات را کم می کند.
- عمل جراحی : گاهی اوقات برای درمان برگشت اسید معده به مری که با دارو برطرف نمی شود، و نیز برای برداشتن عضله انتهایی مری از عمل جراحی استفاده می شود.
درمان های خانگی
برای کنار آمدن با اسپاسم مری به توصیه های زیر عمل کنید:
1- عوامل محرک را بشناسید.
یک لیست از چیزهایی که باعث اسپاسم مری می شوند، تهیه کنید، مانند غذاها و نوشیدنی های خیلی داغ و یا خیلی سرد. سپس از اینها دوری کنید.
2- غذای ولرم بخورید.
غذا و نوشیدنی خیلی داغ و یا خیلی سرد را فورا نخورید و مدتی صبر کنید تا ولرم شوند. مثلا اجازه دهید چای داغ، ولرم شود و یا آب یخ، سرد شود.
3- راه های کنترل استرس را پیدا کنید.
وقتی که استرس داشته باشید، اسپاسم مری بیشتر و یا شدیدتر اتفاق می افتد. برخی استرس ها غیرقابل اجتناب هستند. لذا راه های صحیح کنار آمدن با آنها را پیدا کنید.
