دکتر نیرومنش متخصص زنان و زایمان گفت چند وقت پیش خانمی با وزن بالا با بیماری قارچی به من مراجعه کرد. یکی از سوال هایی که از او پرسیدم این بود که در حمام روی صندلی می نشیند یا کف حمام؟ پاسخ مشخص بود؛ به دلیل وزن بالا تحمل ایستادن نداشت و چون عادت به حمام طولانی داشت، کف حمام می نشست و اکثر اوقات نیز حمام عمومی می رفت.
برایش توضیح دادم که حمام آفتاب نمی خورد و محیطی مرطوب و مستعد رشد قارچ است و نشستن کف حمام یا لب استخر یا حوضچه های آب گرم یا حتی داخل وان، مخصوصا در اماکن عمومی می تواند باعث انتقال عفونت ها به دستگاه تناسلی شود.
توصیه اکید دارم که خانم ها و دخترخانم ها ایستاده حمام کنند و اگر زمان حمام طولانی است یا به دلایلی می خواهند بنشینند، صندلی یا چهار پایه ای داشته باشند و قبل از نشستن حتما ابتدا آن را با آب جوش بشویند. اگر از وان یا توالت فرنگی، مخصوصا در محیط های عمومی یا هتل ها استفاده می کنند، حتما قبل از استفاده آن را با محلول های ضدعفونی کننده پاک کنند زیرا بیماری های قارچی جزو شایع ترین بیماری هایی است که از محیط حمام می تواند منتقل شود و علائم آن ترشحات سفیدرنگ همراه خارش و سوزش است.
اگر خانمی این نكته ها را رعایت نکرد و متوجه ترشحات سبز یا زرد یا بدبو با سوزش و خارش شد، حتما باید به متخصص مراجعه کند. نوعی از میکروب هم ممکن است از این طریق وارد دستگاه تناسلی شود که تنها موقع رابطه زناشویی علائمش ظاهر می شود. ترشحات خانم آلوده شده با این میکروب به دنبال ریزش اسپرم داخل واژن بوی ناخوشایندی مثل بوی ماهی گندیده می دهد. این نشانه عفونت است و به درمان نیاز دارد.
شاید تا به حال به هر دلیلی دچار سوزش و خارش، عرق سوز و ترشحات بدبو که جزو مشكل های شایع تابستانی خانم هاست شده باشید. شما معمولا در این شرایط به متخصص زنان مراجعه می كنید یا پوست یا طب سنتی؟ متخصصان توصیه های مفیدی برای خانم های شاغل كه مجبورند ساعت ها نشسته كار كنند یا كسانی كه مرتب در سفرند و ساعت های طولانی روی صندلی اتومبیل یا هواپیما می نشینند و همه مبتلایان دارند.
توصیه طب سنتی درباره استحمام
برای رفع سوزش و خارش و بهبود زخم ها و التهاب ایجادشده از عرق یا جوشانده بابونه یا آویشن را كه قارچ و باكتری را از بین می برد، داخل آب گرم در تشتی بریزید و داخل آن بنشینید. اگر لاغر هستید و پوست خشكی دارید و این مشكل به دنبال خشكی پوست ایجاد یا تشدید شده، می توان به کمک كرم ویتامینA و پماد گل بنفشه به صورت موضعی ناحیه را چرب كرد.
در صورتی كه خارش و سوزش در اثر عفونت بروز كرده و ترشحات بدبو وجود دارد هم استفاده از پماد كالاندولا یا گیاه همیشه بهار توصیه می شود. از بین داروهای خوراکی نیز با توجه به مزاج، عرق آویشن، دارچین و رازیانه برای افرادی که مزاج سرد دارند و عرق كاسنی و شاتره صبح ناشتا یك استكان برای آنها که مزاج گرم دارند، مناسب است.
توصیه متخصص پوست درباره استحمام
اصلی ترین مشکلی که در تابستان به دلیل تعریق زیاد بروز می كند، انسداد دهانه غدد عرق و خارش و سوزش به دنبال آن است. برای پیشگیری کافی است از پوشیدن لباس های چسبان و تنگ و از جنس مواد پلاستیكی پرهیز كنید و در عوض لباس های گشاد و نخی بپوشید تا هوا بین چین ها جریان داشته باشد، اما اگر به دنبال گرما و تعریق زیاد دچار این مساله شدید، هیچ گونه كرم موضعی استفاده نكنید زیرا باعث انسداد بیشتر دهانه غدد عرق و بدتر شدن ضایعات می شود.
با دوش گرفتن و بازگذاشتن محل اجازه دهید تا مشكل پیش آمده هر چه سریع تر برطرف شود. در صورتی كه دلیل سوزش و خارش عفونت یا بیماری های قارچی باشد باید به متخصص زنان مراجعه كنید و آزمایش قارچ دهید و دارو مصرف كنید.
توصیه متخصص زنان درباره استحمام
بهترین توصیه را رعایت نظافت و حمام کردن سلامت است . تابستان ها که تعریق زیاد است، لباس زیر باید مرتب تعویض شود و خشك باشد. دوش روزانه را نباید فراموش كرد. ناحیه تناسلی را باید مرتب شست و خشك كرد اما هفته ای 2 مرتبه از شامپو، صابون یا ژل بهداشتی استفاده كرد. دامن بهترین پوشش برای این فصل است و از پوشیدن شلوارهای چسبان و لگ های پلاستیكی باید خودداری كرد. اگر خانمی احساس می كند جز خارش و سوزش دچار عفونت قارچی هم شده و ترشحات زرد و بدبو دارد، باید زودتر به متخصص مراجعه كند تا داروهای ضدقارچ دریافت كند.
