نشستن طولانی مدت در محیط کار مضرات پرخطری از جمله افزایش احتمال مشکلات قلبی، سرطان و دیابت را به همراه دارد.
بسیاری از جوانان از افراد موفق جامعه درخواست می کنند تا روش ها و دلایل رسیدن به موفقیت را برای آنها تشریح کنند. دکتر ریچارد اس.تی.جان نویسنده، محقق و تحلیلگر موفقیت با انجام یک تحقیق میدانی درصدد پاسخگویی به این سوال برآمده است.
اگر شما هم از فناوری های امروزی برای کار کردن استفاده می‌کنید، احتمالا زیاد به ورزش کردن فکر نمی‌کنید. مسلم است که وقتی مجبور باشید هر هفته بیش از ۳۰ ساعت به اینترنت متصل باشید وقت زیادی برای ورزش کردن در اختیار نخواهید داشت و بیشتر وقت خود را پشت میز کامپیوتر خود سپری می‌کنید.
به جرات می توان گفت هیچ رسانه دیگری به اندازه کتاب تولید اندیشه ورزی نمی کند. از این جهت است که یک کتاب خوب می تواند در مقابل تمامی آلترناتیوهای موجود مقاومت و ایستادگی کند و بر آنها با قاطعیت پیروز شود.
در گذشته بازنشستگی به معنی پایان زندگی کاری بود و معمولا افراد فعالیت کاری خود را بسیار محدود می کردند. اما امروزه افراد زیادی در سرتاسر دنیا به دنبال کار بعد از بازنشستگی هستند.
هر کدام از ما تعریف متفاوتی از موفقیت داریم. برای بعضی ها موفقیت یعنی توانایی خرید یک خودروی خوب یا رفتن به یک تعطیلات عالی. برای دیگری ممکن است موفقیت به معنای توانایی تأمین نیازهای خانواده باشد.
بسیاری از جویندگان کار تمایل دارند بلافاصله اولین فرصت شغلی که سر راه‌شان قرار می‌گیرد را بپذیرند. اما این که آیا دقیقا این پیشنهاد همان چیزی است که به دنبالش بودند یا نه کمتر مورد توجه‌شان قرار دارد.
