سمانه ربانی دوشنبه ۱۵ دی ۱۳۹۳ - ۰۲:۰۰

کلمه ی پروبیوتیک از یک کلمه ی یونانی به نام «برای زندگی» گرفته شده است. این باکتری های مفید برای هضم راحت غذا مفید بوده و به طور طبیعی در برخی مواد غذایی مانند ماست، شوکروت(خوراک فرانسوی تهیه شده از کلم)، کفیر و غیره وجود دارد.

 


سمانه ربانی يكشنبه ۲۳ آذر ۱۳۹۳ - ۱۸:۳۰

حرکت های بدن ما توسط بخشی از مغز کنترل می شود که «مخچه» نام دارد. وجود تومور در این قسمت از مغز، در روند دریافت پیام ها توسط حواس اختلال ایجاد کرده و باعث مشکلات حرکتی می شود.


سمانه ربانی چهارشنبه ۵ آذر ۱۳۹۳ - ۲۰:۰۰

ما زمان، پول و توجه زیادی را برای مراقبت از بدن، پوست و موهایمان خرج می‌کنیم. اما معمولاً کمترین قسمتی از بدن که مورد بی لطفی قرار می‌گیرد، پاهایمان است.


سمانه ربانی چهارشنبه ۵ آذر ۱۳۹۳ - ۰۱:۱۵

برخی به مصرف شکلات اعتیاد دارند و حتی این خوراکی خوشمزه را جایگزین وعده‌های غذایی می‌کنند که می‌تواند تاثیرات سوئی برای بدن به همراه داشته باشد.


سمانه ربانی سه شنبه ۴ آذر ۱۳۹۳ - ۱۶:۱۵

بعضی از غذاها باعث می شوند که خانم ها در مورد پریود خود کرامپ های دردناک، نفخ و بدخلقی بیشتری را تحمل کنند. با آنکه هیچ درمان جادویی برای دردهای قبل از قاعدگی (PMS) وجود ندارد، ولی اگر خانم ها در مدتی که پریود هستند از این غذاها دوری کنند، این مدت را آسانتر سپری می کنند و احساس بهتری خواهند داشت.


سمانه ربانی دوشنبه ۳ آذر ۱۳۹۳ - ۲۳:۰۰

بیشتر ما خانم‌ها آنقدر که به زیبایی و ظاهرمان اهمیت می‌دهیم برایمان مهم نیست که چه بخوریم و چطور و چه مقدار بخوریم. در صورتی که داشتن تغذیه مناسب، پایه و اساس یک زندگی همراه با سلامت و حتی عاملی مهم در داشتن ظاهری زیباست.


سمانه ربانی دوشنبه ۳ آذر ۱۳۹۳ - ۰۹:۰۰

همه فکر می‌کردند رابرت داونی جونیور بازیگری است که دیگر امیدی به ستاره شدنش نیست اعتیادش را کامل ترک کرد و پس از آن با ازدواجی موفق زندگی‌اش را تغییر داد.



شارژ سریع موبایل