زیره سبز، زیره سیاه، نعناع و رازیانه به بهبود نفخ کمک می کنند.
گیاه تاج‌خروس عضو خانواده گیاهان گل‌دار تاج‌خروسیان است که شامل چغندر، اسفناج و کینوا می‌شود. وجه مشخصه این خانواده سرعت‌بالای رشد و طبیعت رقابتی آنها است.
گل گاوزبان این گیاه آرام بخش در درمان جوش‌های دهانی آفت دهانی تاثیری شگرف دارد.
زوفا گیاهی است پایا از تیره نعناعیان که به حالت خودرو می‌روید. ریشه اش ضخیم و منشعب و ساقه‌هایش نسبتاً چوبی و برگ‌هایش کوچک و متقابل و نوک تیز و بسیار معطر می‌باشد.
برنج اگر به تنهایی مصرف شود، قلیل‌الغذا و اگر با شیر و شکر پخته شود و یا همراه آن خورده شود، کثیرالغذا است.
همه خانم‌ها دوست دارند دست‌هایی زیبا و ناخن‌های خوش‌فرم داشته باشند به همین دلیل است که هرازگاهی به داروخانه‌ها یا فروشگاه‌های کالاهای بهداشتی سر می‌زنند تا با جدیدترین محصولات و فرآورده‌های بهداشتی ناخن و پوست آشنا شده و مناسب‌ترین آنها را انتخاب کنند؛ محصولاتی که غالبا با مواد شیمیایی و توسط کارخانه‌های صنعتی تولید شده‌اند و اگرچه فواید زیادی دارند اما بدون عارضه نیز نیستند.
داشتن پوستی خوب، سالم و بانشاط تنها وابسته به استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌های گرانقیمت، خارجی و رنگارنگ نیست.
