بهتر است گوشت گوساله، ماهی، عدس، خیار، کاهو، موز و کیوی کمتر بخورند و به جای آن گوشت گوسفند، نبات، نعنا، روغن کنجد، سبزی، مغزها و چای دارچین بخورند.
بر اساس نتایج یک پژوهش استرالیایی، طب سوزنی تاثیری جزئی در تسکین بیمارانی دارد که از دردهای مزمن زانو رنج می‌برند.
در باور بسیاری از مردم استفاده از گیاهان دارویی یكی از بی‌عارضه‌ترین روش‌ها برای تسكین دردها و درمان بسیاری از اختلالات جسمی و بیماری‌هاست، در حالی كه از دیدگاه درمانگران و متخصصان شیوه‌های طبیعی درمانی سنتی و مكمل این باور چندان درست نیست.
اگر دل‌نگران مصرف داروهای شیمیایی و عوارض احتمالی آن بر کودک‌تان هستید و اگر در جست‌و‌جوی راهی ساده و بدون عارضه هستید، به شما توصیه می‌کنیم با تکنیک‌ها و شیوه‌های درمانی و پیشگیری طب سنتی چین آشنا شوید.
طب سنتی و طب سوزنی چین از موفق‌ترین شیوه‌های طبیعی در فهرست روش‌های درمانی طب مكمل و جایگزین در سازمان بهداشتی جهانی است كه كاربردهای درخشانی در پیشگیری و درمان بسیاری از اختلال‌ها و بیماری‌های جسم و ذهن داشته است.
