یکی از مهم‌ترین چیزهایی که باید در دوره بارداری رعایت شود خواب کافی و منظم است. البته از آنجا که مادران به وضعیت بدن خود در دوره بارداری عادت ندارند و موقع خواب ممکن است کلافه شوند، باید همه شرایط را برای این‌که بتوانند بخوابند آماده کرده باشند.
ضربان قلب تان تند می شود، دمای بدنتان بالا می رود، چشم هایتان بازتر می شودو جملات با سرعت بیشتری توی ذهن تان می چرخند؛ همه این نشانه ها می گویند عصبانی شده اید و چند ثانیه با انفجار فاصله دارید.
احیای قلبی- تنفسی بلد هستید؟ احتمالا بلد نیستید اما یادتان باشد كه اگر این كار را بلد باشید شاید بتوانید جان یكی از نزدیكان و آشنایان‌تان را نجات دهید. این مطلب را بخوانید و سعی كنید در مورد احیای قلبی- تنفسی یا CPR اطلاعات‌تان را تكمیل كنید.
قلب ماهیچه‌ای توخالی با وزنی حدود ۳۰۰ گرم است و اندازه‌ی آن در حدود اندازه‌ی مشت بسته‌ی شخص است. در طول زندگی قلب به طور باور نکردنی کار می‌کند.
محققان دانشگاه پنسیلوانیا در تحقیقات خود دریافتند، یک مسیر مولکولی باستانی با قدمت ۷۰۰ میلیون تا یک میلیارد سال، کنترل ضربان قلب را برعهده داشت.
اگر ورزش را به ۳ بخش قهرمانی، همگانی و تناسب اندام تقسیم می کنیم، برایمان کاملاً مشخص است که تناسب اندام بیشترین مخاطب را به خود اختصاص داده است. از این رو افسانه ها و باورهای ساختگی زیادی که ناشی از عدم آگاهی و کمبود مطالعه هستند در این ورزش به وفور دیده و شنیده می شوند.
این تکنولوژی جدید که به گفته ی شرکت ال جی یک تکنولوژی پوشیدنی شخصی است قادر است که اطلاعات شخصی افراد مثل ضربان قلب را حفظ کند علاوه بر اینها این ساعت ها سنسورهایی دارند که قادرند سلامتی و تندرستی بدن را نیز اندازه گیری کنند.
