حرکت کبری برای افرادی که در قسمت پایین ستون فقرات خود احساس درد می‌کنند مفید می‌باشد. این حرکت سفتی قسمت پایین ستون مهره ها را کاهش می‌دهد، قفسه سینه را باز می‌کند و در کاهش استرس موثر است.
آیا هر زمان که مربی‌تان از شما می‌خواهد ۲۰ بار شنا سوئدی بروید، به اشکال برمی‌خورید و تلاش زیادی می‌کنید؟ شنا رفتن را کنار نگذارید! این حرکت که سراسر بدن را درگیر می‌کند و با تنوعات فراوانی که دارد هرگز در یک تراز یکنواخت نخواهید ماند.
احساس تنگی در قفسه سینه گاهی فرد را دچار این سرگردانی می کند که قرار است مبتلا به سکته مغزی، حمله قلبی و یا آنژین شود. کارشناسان تاکید می کنند که اگر مطمئن نیستید عوامل خطر کدام یک از این سه عارضه را دارید، باید حتما با پزشک مراجعه کنید.
شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد كه نوعی حس سنگینی یا درد خفیف و مبهم در سینه‌‌تان داشته باشید و بترسید كه آیا این دردی كه دارید از قلب‌تان است یا چیز دیگری. اگر این مشكل را دارید حتما این مطلب را با دقت بخوانید چراكه پاسخ سؤالات‌تان را می‌توانید در این مطلب پیدا كنید.
درد قفسه سینه بیماری نیست، بلکه صرفا یک علامت هشداردهنده محسوب می‌شود که ممکن است ناشی از دردهای عصبی در اثر التهاب اعصاب بین دنده‌ای باشد، یا این‌که از بعضی بیماری‌های ویروسی مثل زونا ناشی شود.
عکس‌های رادیولوژی را معمولا تصاویری تکراری از بافت‌ها و استخوان‌ها می‌پنداریم که فقط پزشکان می‌توانند نکته خاصی در آنها پیدا کنند. اما این گزارش این‌طور نیست.
آمبولی ریه انسداد ناگهانی در عروق ریه است علت آن معمولا یک لخته خون در پا به نام ترومبوز ورید عمقی است که این لخته می شکند و از طریق جریان خون به ریه ها سفر می کند آمبولی ریه یک بیماری جدی است که می تواند سبب آسیب دائمی به ریه ی آسیب دیده، سطوح پایین اکسیژن در خون و آسیب به ارگان های دیگر بدن در اثر نرسیدن اکسیژن کافی به آن شود. در اغلب موارد، لخته های خون کوچک هستند و مرگبار نیستند اما آنها می توانند به ریه ها آسیب برسانند.
