یک مطالعه که در مجله کالج قلب و عروق آمریکا منتشر شد، نشان می‌دهد که شما بیشتر از آنچه فکر می‌کنید، می‌توانید بر سلامت قلبتان کنترل داشته باشید.
دلایل زیادی برای بالا بودن فشارخون تشخیص داده شده، که هم مداوا و هم تغییر در سبک زندگی را می‌طلبد، کاهش وزن، بخش مهمی از این تغییرات در سبک زندگیست که به مدیریت و کاهش فشارخون کمک می‌نماید.
10 داروی خانگی برای درد دندان مصنوعی، کسانی که در دهان دندان ندارند مجبورند از دندان مصنوعی استفاده کنند. دندان مصنوعی در بسیاری از موارد بخصوص در اوایل باعث درد و ناراحتی می شود. حداقل 50 درصد این مشکل را دارند.
سنگ‌نوردی نوعی ورزش و تفریح است که فرد با استفاده از طناب و ابزار مخصوص به بالا رفتن از صخره‌های طبیعی یا دیواره‌های سالنی می‌پردازد.
شاید شما هم مثل خیلی‌ها فکر می‌کنید پشت میز‌نشینی، کار با رایانه و لپ‌تاپ و به عبارتی زندگی کارمندی یکی از بهترین مشاغل دنیاست، چرا که هزار و یک مزیت دارد.
اولین نكته ای كه در هنگام برگشت كرال پشت باید به آن توجه شود ، تشخیص صحیح و دقیق فاصله شناگر از دیوار می باشد.
چقدر به سلامتی تان توجه دارید؟ در این مطلب 10 نکته و باور را بررسی می کند تا در رسیدن به سلامت و تناسب اندام موفق تر باشید.
