بیمارستان برای درمان مردم است، اما اغلب به انسان‌ آسیب می رساند. در اینجا چند راهنمایی برای ایمن ماندن در یک بیمارستان را بیان میکنیم.

همه ما با مشکلات سوء هاضمه آشنا هستیم و احساس بد آن را تجربه کرده‌ایم. خوشبختانه، گَوین بروکس، متخصص تناسب اندام و سلامتی، همکار و موسس NuYu، چند نکته برای هضم بهتر غذا توصیه می‌کند.

بدن انسان در تمام طول عمر به شیوه‌ای هوشمندانه و منحصر به فرد علائم و نشانه‌های زیركانه و هشدار دهنده را بروز می‌دهد اما اكثر افراد به دلیل ناآگاهی از این روابط و علائم، پیغام‌های حیاتی بدن را نادیده می‌گیرند كه حاصل آن به خطر افتادن سلامتی است.

اگر از آن دسته از کسانی هستید که سرو کارتان با باشگاه رفتن است، خبرهای خوبی برایتان داریم. تنها با داشتن یک برنامه ی ورزشی سالم می توانید مرگ را برای چند سال گول برنید و برای کسانی که به ورزش نه می گویند و می گویند که ترجیح می دهند تنها مدت کمی را در این دنیا باشند، باید بگوییم که تمرینات مکرر، کیفیت کلی زندگیشان را ارتقاء داده، از آسیب های بدنی، دردهای موضعی و سستی هایی که به عموم افراد فاقد تحرک، در سال های حساس زندگیشان وارد می شود، جلوگیری می کند.

شما به راحتی می توانید با رعایت سبک زندگی سالم، هم سلامت درونی بدن تان و هم سلامت ظاهری آن را افزایش دهید. با ما باشید تا با چند ضدچروک طبیعی و قوی آشنایتان کنیم.

اگر چه گاهی محققان به نتایج جدیدی می‌رسند و ساز دیگری کوک می‌کنند اما همگی بر یک موضوع اتفاق نظر دارند و آن رعایت حد اعتدال است.

پیشرفت علم همیشه هم خوب و سازنده نیست. یعنی همه مسایل دنیا دو صورت دارند: منفی و مثبت. انیشتین جمله جالبی در این مورد دارد که می گوید: «من از روزی می ترسم که تکنولوژی از تعامل انسانی پیشی بگیرد. چنین روزی، جهان نسلی از احمق ها خواهد داشت.»