یک متخصص پوست و مو با تاکید بر اینکه حفاظت از پوست در مقابل نور آفتاب تا 45 روز اول سال اجباری است، گفت: نور آفتاب در فصول مختلف ممکن است باعث بروز صدمات شدید، جبران ناپذیر، آفتاب سوختگی و ضایعات غیرقابل برگشت در پوست شود.

اکثر افراد در فصل سرما دچار رینیت یا گلودرد می شوند و همیشه دنبال راه چاره می گردند. بابونه خواص ضدالتهابی دارد و به همین دلیل، شما را از دردهای اینچنینی می رهاند.

خیلی وقت ها کارهای بسیار ساده و روزمره ای را به صورت عادت انجام می دهیم که یا اصلا انجام دادنشان برایمان مضر است یا باید برخی چیزها را در مورد آن رفتار و عادت بدانیم.

با حمایت پزشکان «سان اسپرایت» آمریکا یک جعبه کوچک طراحی شده است که به کاربر دوز روزانه خود از نور طبیعی را اطلاع می‌دهد؛ در صورت زیاد ماندن در معرض نورخورشید هشدار می‌دهد و بیشتر ماندن در آفتاب را نیز اعلام می‌کند و میزان مصرف ویتامین D را اطلاع می‌دهد.

در این بخش یک اسپری را آموزش میدهیم که از چای سبز  و خیار درست شده است  علاوه بر بوی مطبوع و دلنشین خاصیت درمانی نیز دارد و آن به دلیل وجود آنتی اکسیدان خشکی پوست را درمان میکند  و اگر دچار آفتاب سوختگی شدید میتوانید از این اسپری استفاده کنید اکنون طرز دست کردن آن را یاد می گیریم.

پوست انداختن یک نوع آسیب پوستی است که در لایه سطحی پوست جدا می شود. این مشکل می تواند به دلیل آسیب مستقیم پوست مانند آفتاب سوختگی یا عفونت پوست ایجاد شود. اما پوست انداختن می تواند علامت اختلال سیستم ایمنی بدن و یا بیماری دیگری نیز باشد.

در فصل تابستان، اشعه UV خورشید قوی تراست. بنابراین نیاز به  کرم های ضد آفتاب برای  محافظت  از پوست باید بیشتر استفاده شود.