سارا قاسمی دوشنبه ۶ ارديبهشت ۱۳۹۵ - ۰۳:۰۰

كلم بروكلی در بین همه انواع كلم‌ها هم شاگرد اول است. به این دلیل كه ویژگی‌های تغذیه‌ای آن سرآمد هم‌خانواده‌های خود است. این خوراكی حاوی كلروفیل است. تركیبی كه نوعی آنتی‌اكسیدان قوی دارد.


سمیه قاسمی يكشنبه ۵ ارديبهشت ۱۳۹۵ - ۲۳:۰۰

خیلی ها به درست کردن انواع نان ها علاقه دارند. در این مطلب نوعی نان که در آن از موز استفاده شده را به شما آموزش می دهیم. استفاده از موز رسیده در این نان آن را بسیار خوشمزه می کند، آن را بعنوان صبحانه و یا عصرانه میل کنید.


سارا قاسمی سه شنبه ۳۱ فروردين ۱۳۹۵ - ۰۲:۰۰

طعم تند و شیرین ترب آن را به گل سرسبد سبزی‌ها تبدیل کرده است. طعم خاصی که می‌تواند به غذا یا دسرها اضافه شده و مزه تازه‌ای به آنها بدهد.


سارا قاسمی يكشنبه ۲۹ فروردين ۱۳۹۵ - ۱۶:۰۰

استیک یکی از انواع خوشمزه یک غذا با گوشت است. در این آموزش راسته های گوساله را به ورق های نازک برش می زنیم و همراه پنیر و بعضی مواد دیگر سرخ می کنیم. حتما امتحان کنید و لذت ببرید.


سارا قاسمی چهارشنبه ۲۶ اسفند ۱۳۹۴ - ۲۳:۰۰

غذایی سبک برای مبتلایان به دیابت، را برای شما عزیزان و کاربران محترم قرار داده ایم , با ما همراه باشید. افرادی که مبتلا به بیماری دیابت هستند، همیشه محدودیت هایی در غذای مصرفیشان وجود دارد.


سارا قاسمی سه شنبه ۴ اسفند ۱۳۹۴ - ۱۶:۰۰

کاچیاتوره (Cacciatore) در زبان ایتالیایی به معنی شکارچی می‌باشد، پخت سریع و آسان این غذا به سبک شکارچی علت نام گذاری آن بوده است، این غذا را با مرغ درست میکنند و از ترکیباتی مثل گوجه فرنگی، پیاز، سبزی، اغلب فلفل، برای طعم دار کردن آن استفاده می شود.


سارا قاسمی پنجشنبه ۲۹ بهمن ۱۳۹۴ - ۱۶:۰۰

ترشی فلفل هندی خوشمزه در کنار غذاهایتان باعث افزایش اشتها می گردد.



شارژ سریع موبایل