حتما این روزها را گذرانده‌اید؛ روزهایی که جلوی آینه ایستاده‌اید و به لکه‌هایی که روی صورت‌تان خودنمایی میکند با تعجب نگاه کرده‌اید و از خودتان پرسیده‌اید که «اینا دیگه کی دراومد؟» همینطور که خیره به آینه مانده‌اید با خودتان می‌گویید دیگر وقت لیزردرمانی، تزریق و استفاده از فیلر است و خیلی زود آنها را در فهرست کارهایی که باید انجام داد، قرار می‌دهید. فکر میکنید که با جراحی بینی و تزریقهای مختلف میتوانید به آرزوی دیرینهتان برای زیبا شدن دست پیدا کنید و شروع به برنامهریزی میکنید. اما بهتر است کمی صبر کنید.
اگر ما به شما بگوییم که بدون این جراحی‌ها هم میتوانید زیبا باشید چطور؟ باز هم حاضرید خطر کنید؟ واقعیت این است که با توجه کافی می‌توان صورتی زیبا و زنده داشت. بهتر است بدانید که داشتن پوستی شاداب به همراه موهایی درخشان بخش اعظمی از زیبایی شما را تامین میکند. نگران نباشید کافی است نکات زیر را بخوانید تا متوجه شوید بدون جراحی و استفاده از روش‌های تهاجمی هم می‌توان خوب به نظر رسید.
پوست صاف و درخشان نیمی از زیبایی است.
پوست یک ارگان تجدید‌پذیر است و به همین دلیل می‌تواند باعث کاهش روند پیری شود بنابراین با یک رژیم مناسب میتوانید در 2 تا 3 هفته 30 تا40 درصد پوست‌تان را بهبود بخشید.
- از ضدآفتاب با spf 30 استفاده کنید. ضدآفتاب نه‌تنها نقش محافظتی دارد بلکه باعث می‌شود پوست جوان‌تر به نظر برسد. وقتی از ورود اشعه ماورای بنفش A و B ممانعت به عمل آید، پوست توانایی فوق‌العاده‌ای برای ترمیم و التیام خود می‌یابد و خیلی زود در بافت و رنگ پوست تغییرات مشاهده می‌شود.
- استفاده از مرطوب‌کننده ویتامین C بهترین انتخاب است. توصیه می‌شود این کرم را شب‌ها استفاده کنید چون به نورحساس است. ویتامین C پوست را روشن میکند و از آسیب پوست پیشگیری میکند. آنتی‌اکسیدان‌های دیگری که باید به دنبال آن باشید ویتامین E و چای سبز است. محصولات حاوی جلبک هم می‌تواند کمک کننده باشد.
- از رتینول استفاده کنید چون تحولی جدی ایجاد میکند و باعث صافی و رفع چین و چروک می‌شود و لکه‌ها را کمرنگ میکند. محصولاتی که برای افزایش کلاژن استفاده می‌شود می‌تواند باعث تجمع ویتامین شود.
- مهم‌ترین گام برای زیبایی طبیعی تمرکز روی پوست صورت است. اگر پوست حساسی دارید از پاک‌کننده‌های عاری از دترژانت و رایحه‌های مصنوعی استفاده کنید. هنوز هم بهتر است از موارد طبیعی استفاده کنید تا هم به نفع جیب‌تان باشد و هم به نفع پوست‌تان. میتوانید از بلغور و جو دوسر پخته، رب گوجه فرنگی و سیر یک ماسک مناسب برای پوست چرب‌تان بسازید.
- سس مایونز و موز له شده هم به زیباسازی پوست کمک میکند فقط باید حواس‌تان باشد 20 دقیقه روی صورت‌تان نگه دارید.
- برای لایه‌برداری سلول‌های مرده پوست و ایجاد پوست صاف هم می‌توان از یک قاشق غذاخوری نمک و یک‌چهارم فنجان قهوه استفاده کنید و به آرامی صورت را با آن شست‌وشو دهید.
- لایه‌برداری به جوانسازی کمک میکند. این کار باعث افزایش حجم پوست شده و لکه‌های قهوه‌ای صورت را کم میکند. برای این کار از لایه‌بردارها و اسکراب‌های مختلف استفاده کنید.
- پوست شما نشان‌دهنده چیزی است که می‌خورید. مواد شیمیایی و غذاهای فرآوری شده باعث مسن شدن پوست می‌شوند. برای پیشگیری از این اتفاق بهتر است مدام از میوه‌های تازه و سبزیجات استفاده کنید تا پوست شاداب به نظر برسد.
رنگ موهایی درخشان داشته باشید
- رنگ موی شما باید ساده اما مطابق مد روز باشد. اگر می‌خواهید جوان به نظر برسید هیچ‌وقت اجازه ندهید خط رویش موهای‌تان تیره باشد. شما نیاز به کمی لطافت در اطراف صورت خود دارید.
- بلوند نکنید. اگر تصمیم دارید جوان و زیبا به نظر برسید بهتر است به بلوند کردن موهای‌تان فکر نکنید و در عوض به هایلات یا لولایت فکر کنید. یک هایلایت خوب می‌تواند چهره شما را روشن کند.
- خاکستری می‌تواند شگفت‌آور باشد. موی جوگندمی درخشش خاصی در موهای‌تان ایجاد خواهد کرد اما به نظر می‌رسد موی جوگندمی کمبود آب دارد و به همین دلیل باید از شامپوهای آبرسان استفاده کنید.
- از شامپوهای تثبیت کننده رنگ مو استفاده کنید.
موهایی که می‌تواند براق و شفاف باشد
این قابل قبول نیست که موهای‌تان را در سن خاصی کوتاه کنید. شما باید بتوانید موهای‌تان را نگهدارید زیرا لایه‌های موها می‌تواند تاکیدی بر ساختار استخوان‌بندی صورت باشد.
- اضافه کردن موی چتری می‌تواند خطوط پیشانی را بپوشاند.
- در مورد بافت موهای‌تان واقع‌بین باشید. اگر موهای‌تان نازک است بهتر است آنها را کوتاه نگه دارید. بلندی مو بستگی به ضخامت آن دارد ولی اگر موهای ضخیم دارید آن را بلند کنید و به رخ بکشید.
- موها را از صورت‌تان بکشید. وقتی موهای‌تان را عقب می‌دهید، چشم‌ها کشیده‌تر به نظر می‌رسد و در نتیجه جوان‌تر جلوه میکنید. لازم نیست موهای‌تان را کوتاه کنید فقط کافی است حجم آن را در قسمت جلو کم کنید.
از حقه‌های آرایشی استفاده کنید
یکی از کارهایی که ممکن است شما را در وقت کم وسوسه کند استفاده از عینک آفتابی برای جلوگیری از آرایش چشم و استفاده از رژلب به جای آن است در حالی که متخصصان می‌گویند اگر فقط می‌خواهید یک آرایش انجام دهید، چشم‌های‌تان را آرایش کنید. هیچ چیز مثل استفاده از رژ لب به تنهایی شما را پیر و خسته نشان نمی‌دهد.
- پوست براق، پوست جوان است. میتوانید از کرم پودر یا پنکیک خشک استفاده کنید. هر چه سن بالاتر می‌رود، پوست سفیدتر می‌شود بنابراین باید حواس‌تان باشد که کرم پودرتان زیادی کمرنگ نباشد. روشن‌تر شدن شما اصلا طبیعی نیست. تنها برای جاهایی از پوست‌تان پنکیک استفاده کنید که چرب است.
- کانسیلرها دوست شما هستند فقط حواس‌تان باشد استفاده زیاد از آن می‌تواند پیرتر نشان‌تان دهد.
- برای چشم‌های‌تان وقت کافی بگذارید. چشم‌ها تنها جایی از صورت هستند که سن را سریع بروز می‌دهند. استفاده از سایه درخشان در مرکز و گوشه چشم می‌تواند چشمان شما را شفاف‌تر نشان دهد اما از سایه روشن پرهیز کنید. اگر می‌خواهید چشم‌های‌تان رو به بالا باشد با یک مداد قهوه‌ای بالای چشم را بکشید تا هاله زیبایی در اطراف چشم بروز کند.
- برای ابروهای‌تان همیشه از یک مداد کمی روشن‌تر از رنگ موهای‌تان استفاده کنید و سعی کنید با یک قلم‌مو خوب پرش کنید. ابروهای خوب و مرتب شکل صورت شما را کامل و تعریف جاذبی از صورت‌تان ارائه میکند. وقتی ابروهای‌تان را برمی‌دارید با استفاده از قیچی در زاویه 45درجه موهای بلند را بگیرید. بهتر است این کار را شب‌ها انجام دهید به این ترتیب سوزشی احساس نخواهید کرد و چشم‌های‌تان زیبا به نظر خواهد آمد.
- برای مژه‌های‌تان از ریمل‌هایی استفاده نکنید که مژه‌ها را سنگین میکند چون باعث جمع شدن مژه‌ها در کنار هم می‌شود. بهتر است ریمل از الیاف کوتاه پنبه باشد.
- رژگونه را با برس بزرگ روی صورت بکشید تا بدانید دقیقا می‌خواهید کجا استفاده کنید. اگر پوست‌تان چرب یا ناهموار است از انواع پودری استفاده کنید.
- خط لب مانند معجزه عمل میکند. در 40سالگی اطراف لب بالایی شما از سفتی می‌افتد بنابراین باید از یک مداد لب برای مشخص کردن اطراف لب استفاده کنید. به این ترتیب از بیرون زدن رژ پیشگیری میکنید. میتوانید از برق لب هم برای ایجاد رطوبت و پوشش مناسب استفاده کنید.
