بادام حاوی آنتی اکسیدان های مفیدی است که بطور موثری سموم و رادیکال های آزاد را در بدن شما پاکسازی خواهد کرد. اگر می خواهید ناپاکی های پوستتان را تمیز کنید، می توانید بطور مداوم از این آجیل بخورید. مطمئنا موثر خواهد بود، چرا که محتویات بادام بطور موثری ناپاکی های بدن را تمیز کرده و پوست شما را از درون نرم و درخشان می کند.برای اینکه بادام جزو تنقلات محبوب شما باشد، دلایل خوبی وجود دارد. اما آنچه که شاید برای شما تعجب بر انگیز باشد، این است که مواد مغذی مختلفی که در بادام وجود دارد، می تواند به فرایند التیام پوست و همزمان با آن، به دوباره جوان سازی اش سرعت بدهد.

پاکسازی سموم بدن

بادام حاوی آنتی اکسیدان های مفیدی است که بطور موثری سموم و رادیکال های آزاد را در بدن شما پاکسازی خواهد کرد. اگر می خواهید ناپاکی های پوستتان را تمیز کنید، می توانید بطور مداوم از این آجیل بخورید. مطمئنا موثر خواهد بود، چرا که محتویات بادام بطور موثری ناپاکی های بدن را تمیز کرده و پوست شما را از درون نرم و درخشان می کند.

منبع بزرگ ویتامین E

آلفا توکوفرول ماده ایست که به وفور در بادام یافت می شود. این ماده یکی از مهم ترین منابع ویتامین E است. ویتامینی که یکی از مهم ترین نیازمندی های پوست شماست!ویتامین E معمولا بنام غذای پوست شناخته می شود، چرا که واقعا پوست شما را تغذیه کرده و آنرا سالم می کند. این ویتامین به وفور در بادام یافت می شود.

کاهش چین و چروک و خطوط ریز صورت

بدلیل آنتی اکسیدان های گوناگون و خواص ضد پیری، می توانید از بادام برای کاهش چین و چروک و خطوط ریز صورتتان نیز استفاده نمایید. بدین منظور می توانید صورتتان را بطور منظم با روغن بادام ماساژ دهید.هنگامی که منظما با این روغن پوستتان را ماساژ دهید، به اندازه ی قابل توجهی پوستتان درخشنده خواهد شد، بدین ترتیب جوان تر از سن و سالی که دارید به نظر خواهید رسید.بادام همچنین فواید دیگری همچون کاهش تیرگی اطراف چشم و جوانسازی پوست هم دارد که باعث پیشگیری از پیری خواهد شد.

کمک به درمان آکنه، جوش های سر سفید و جوش های سر سیاه

یکی از فواید بادام برای پوست، بهبود وضعیت آکنه است، چرا که بادام می تواند ظاهر آکنه و انواع جوش ها را کمرنگ کند. هنگامی که مرتبا از روغن بادام استفاده نمایید، آکنه های شما به تدریج محو خواهند شد. اگر خیلی جوش داشته باشید، در حدی که رفع کردنشان سخت باشد، مطمئن باشید که بادام، بالاخره کاری برایتان خواهد کرد.

درمان یبوست و روان کردن فرایند هضم

ما اینرا می دانیم که روانی کارکرد دستگاه گوارش در سلامت پوست تاثیر دارد. چرا دستگاه گوارش روان، بلافاصله سموم را از بدن دفع می کند. اما زمانی که یبوست داشته باشیم، فرایند گوارش ما با مشکل مواجه خواهد شد.بادام به درمان یبوست و روان ساختن دستگاه گوارش کمک کرده و باعث خواهد شد تا پوستتان درخششی سالم و طبیعی تر از همیشه بدست بیاورد.حالا شما با برخی از مهم ترین فواید بادام برای پوست آشنا شدید. پس این آجیل خوش طعم و بو را به تنقلات هر روزتان اضافه نمایید و از فواید آن سود ببرید.